最強睡眠サポートガジェット「oura ring」を注文してみたのだ！【後編】
オックスフォード大学でもどれくらい正確に睡眠の質を測定できるか、が研究されたスマートリングoura ringがついに届いたのでそのレビューです
こっちの続き
oura ringがついに届いたぞ！
ついにoura ringが届いたのだけど、受け取る時に1300円現金が必要なので気をつけてね……
私は知らなくてクロネコヤマトのお兄さんに一回お持ち帰りさせてしまったので
すまんなお兄さん！
そして包装はこんな感じで、テープの巻き方も雑なので「本当に海外から来たんだなぁ」と思えるようなラッピング
中を開けてみるとカッコいいoura ringのパッケージが！
う、美しい……
中身は、充電するための台座と、説明書、充電コード
嬉しいことに充電コードはType Cです
充電するときはこの台座に指輪をセットするだけなのだ
すごく次世代っぽくて良い！
充電は４〜5日くらい持つと思います
その上フル充電まで1時間くらいで終わるので、ほとんど常に指につけていられますよ
なんかカッコ良さげなのだ！
つけてみるとこんな感じでちょっと大きめな指輪みたいな感じ
でも日常生活でつけていてもあまり違和感がないですね
もう既に指にはめていないと落ち着かないまであります
ただ、生活防水にはなってるんですが、安いものではないのでちょっとした洗い物とかの時は外すようにしています
指とoura ringの間に水が入ると正確に活動計が動いてくれないのでは？という心配もあるし
スマホとは簡単に同期できるのだ！
このoura ringが測定してくれた結果はスマートフォンのアプリで見るんですけど、
普通にストアで「oura ring」と検索すると出て来ます
スマホとの連携はBluetooth製品を接続する手順でOK
簡単にリンクが完了し、即使えるんですよ！
最初から50％くらい充電されているので、早く試したい人にも優しいですね
アプリは日本語非対応だけどなんとなくわかる！
ちなみにこのアプリ、日本語非対応です
でもなんとなく直感で操作や言葉の意味はわかるように作られているので問題はないかと
わからない単語があったらGoogle翻訳にでも突っ込めばいいですからね
睡眠については、こんな感じで
・自分が何時間寝ていたのか
・レム睡眠、深い睡眠はどれくらいだったのか
・寝るタイミングは適正だったのか
などなどを分析してスコアを出してくれます
やっぱり実感として深い睡眠を多い日は寝覚めもバッチリで脳もスッキリしているように感じますね
oura ringは手放せないガジェットかも！
つけてても違和感がないし、ちゃんと睡眠の質も測ってくれるので買い物としては大満足ですな
しかも睡眠の質を数値化することで、自己効力感を上げることにも繋がりそうで期待しています
会話でも「その指輪なに？」とか言われた時にドヤ顔できますしね！
というかそのためにつけてるのかもしれん……
人と違うガジェットに興味がある方は購入を考えてみてはいかかでしょーか！
それではっ
