リゾバテクニック

不規則な生活をしてた人がリゾバすると人生変わるよって話

不規則な生活をしてた人がリゾバすると人生変わるよって話

きうり
きうり
どうも、きうり(@nasyukiuri)です

不規則な生活って体に悪いっていうのは皆さんご存知の通りなんですが、

なかなか分かっていても変えられないことってたくさんありますよね

不規則な生活の原因が仕事にあるとかなり自分では難しい……

なので、リゾバの仕事環境が不規則な生活から抜け出す手助けになるよっていう話です

リゾバによって人生がいい方向に向かうんだよ!

人生がいい方向に向かうとかそれ本当?って思いますよね

私も実はリゾバを始めるまで結構不規則な生活をしていました

しかも原因は仕事とそのストレスによるもの

なんとそんな私でもリゾバを始めてから自分のメンタル面や身体面がかなり強化されたのです!

生活リズムが強制的に調うのだ!

最大の敵は生活リズム

残業なんかあって帰る時間が遅くなり、ダラダラコンビニ飯とお酒を食べて0時ごろに就寝なんて生活をしている人は多いのではないでしょうか?

しかし、リゾバの場合は特殊なケースを除いて残業はありません

特殊なケースというのは繁忙期だったり、何かトラブルがあったりです

そんな時でも、社員の人から「もう帰っていいよ」と言われることがほとんどなんですけどね

しかも、まかない食事付きの職場の場合、ご飯を食べる時間も規則正しく決まっているので、

食事にダラダラ時間をかけてしまい、いつの間にか時間がなくなってしまった!みたいなことも少ないです

お弁当支給の職場の場合はダラダラ食ベちゃわない?って思うかもしれませんが、

人間、無料で貰った食べ物は結構あっさり食べてしまうものなんです

お土産で貰ったお菓子とか人から貰った食べ物とか、よく考えずにその場ですぐ食べちゃいません?

そんな感じです

・残業なし
・食事の時間を勝手に管理してくれる

この2つの効果で生活リズムを改善することができるわけですな

環境の変化で成長できるかも?

人間は環境の変化が超苦手なんですね

というか、環境の変化が苦手なのは脳

脳は基本サボりたい機能を持っていますから、リゾバのような

・新しい職場
・知らない人たち
・知らない土地
・新しい仕事

なんて新しいものだらけの刺激が毎日入ってくるわけですから、脳は全力で対応せざるを得ません

その刺激が脳のニューロンを刺激し、超覚醒状態に入ることが可能です

慣れない人は翌日頭痛に悩まされたりすることもあるようですが……

私の場合は

きうり
きうり
よっしゃ!脳みそもっと働け!

って感じで超ハイになります

かなり楽しいです

知らない人たちと打ち解けるには初対面が大事にという話は散々してきましたが、

知らない土地を開拓していく楽しみももちろんあります

環境が変わると、辛いこともあるでしょうが、それを乗り越えるために考えて行動に移すと思わぬ発見があったりしてとても後の人生に役立ちますよ!

暇な時間を有効活用しようと思うマインドが出来る

リゾバの典型的なシフトは中抜けシフトです

3時間以上のこの時間をどのように活用しようかなって気になってきます

結構絶妙な時間なんですよね

何かをがっつりするには短いけど、何もしないのは長いっていう

なので、今まで気にしなかったようなこの隙間時間をどんな風に活用しようかという気になってきます

運動するもよし、副業するもよし、勉強するもよし

実はタイムリミットが決まっている方が集中力って上がるんですよね

テスト前夜の一夜漬けが異常集中力を出せるのも明日のテストというリミットがあるからですよね

これってかなり人生の役に立つ習慣でして、人間の限られた時間を効率的に使えるようになるんですよね

最初は仕事が辛くてぼーっとしている時間が多いかもしれませんが、慣れてくると「この時間になんかしたいな」って思ってくるもんです

この習慣がつくと、自分の勉強やアウトプットが超捗りますよ

最初は辛いかもしれないけどやる価値はある!

確かに新しい環境で仕事をするのはとても辛いものです

不親切な人や嫌なことばっかりあったらどうしようなんて不安に思うこともあるでしょう

ですが!

・人生を変えたい!
・今の仕事はもう嫌だ!
・自分は自己管理が苦手だ!

って人はリゾバを検討してみるのもいかがでしょうか

かなり自分の時間を有効に使えるようになりますよ?

リゾバの会社はたくさんありますが、私はダイブをお勧めしています



それではっ